オンラインクラス(1対1のマンツーマンでのレッスン)にご参加くださった皆さんからいただいたご感想です。
Niaもダンスも初めてで、「踊れるかなあ」とレッスンが始まるまでドキドキしていましたが、不安になる必要はまったくありませんでした!
ダンスというより「音楽に合わせて身体を動かす」という感じでしたし、「褒めの達人」Yukie先生が終始気持ちがアップする言葉をかけてくれていたので、心の底から楽しめました!激しい動きはなかったのですが、翌日は全身くまなくじんわりと筋肉痛になりました。身体のすみずみまで動かしていたことを実感します。
「踊れないから…」と遠慮するのはもったいない!踊ったことのない人こそ、音楽に合わせて身体全身を使う楽しさを知ることができると思います。これから、ヨガと組み合わせて定期的にNiaのレッスンも受講しようと思います!
初めてのネット受講で、『ちゃんと受けられるか、いつもみたいに動けるか』と不安な気持ちがありましたが、事前に丁寧に案内をいただけたので安心して受けることができました。いざレッスンがスタートしたら、直接受けているのとそんなに変わらず、思う存分楽しんで身体を動かす事ができました!自分の部屋でNIAができて、汗がかけるのが新鮮でとても楽しかったです。自宅からスタジオまで片道90分程なので、日頃から気軽にネット受講できるのがとてもありがたく、今後もたくさんお世話になろうと思います。
夜寝る前に、完全プライベートな自分の部屋の中で、リラックスしてレッスンを受けることができました♪
Yukieさんの癒しのボイスとヨガで、
優しく自分の体をいたわる時間を持つことができ、
とっても癒されたので、今夜はぐっすり眠れそうです
どうもありが
とうございました!
オンラインだと効果が落ちるかも…と思っていましたが、いつも通りに集中して楽しむことができました!
むしろ自宅でやる分、よりリラックスした状態でヨガができたと思います。
遠隔でもしっかり指導してくださるので、レッスン後の充実感もスタジオと同じでした!