コロナウィルスの影響により
外部で担当しておりますレッスンを
休講とさせて頂きます。
【追記】
3/3(火)現在、イオンカルチャークラブでのレッスンは3月いっぱい休講となりました。
その他カルチャーでのレッスンも今後のレッスンが休講になる可能性がございます。
今後の状況を見ながらレッスン受講者の皆様にはご連絡を致しますのでご理解頂けますと幸いです。
皆さまが安心してレッスンにご参加いただけるよう現在様々な方法で対策を検討中です😊💓
近々ご案内出来ると思いますので、もう少々お待ち頂けますと幸いです🙇♀️💗
ここ暫くの期間
仕事以外のプライベートの予定は
可能な限り全てキャンセルし
手洗い、うがい、睡眠
口腔内、腸内の環境を整えるなど
私自身も健康管理を万全にした上で
レッスンを行なって参りました。
しかし
今の世の中の状況を考えると
休講という選択が皆さんにとって
一番良いという結論に至りました。
レッスンにいらっしゃる方の中には
妊娠をされている方
高齢者の方と接する機会のある方
お子さんのいらっしゃる方
もいらっしゃいます。
皆さんの健康そして
皆さんの生活への影響も考慮し
今回の決断に至りました。
ご了承いただけますと幸いです。
この数週間の間に
世の中の状況も変化があることを祈っております。
様々な対応や方針、
需要や供給のバランスも整うことを願っております。
皆さんが安心して
レッスンに参加出来る環境を整えられるよう
私自身も様々な対策や方針を現在考えております。
レッスン前の手洗い・うがいのお願い
スタジオの換気
ヨガマットを使うクラスに関しては
今後、マイマットをご持参いただくことを
推奨させていただくことなど
様々な対策・方針を考えております。
日々変化する世界の中で
不安やストレスを感じる日々もあるかと思います。
ストレスは免疫力とも関係があります。
皆さんが安心して心地良く
身体も心もリフレッシュでき、
ストレスを解消できる
時間をお届け出来るよう
今後も皆さんの健康と安全を第一に
レッスンを行なってまいります😊💓
そして、、、
皆さんに朗報があります❤️
レッスンはお休みですが
皆さんお待ちかねの宿題はありますので
ご安心ください🥰💗
レッスンがお休みの間
1日1回【身体が喜ぶこと】
をしてあげてください☺️❤️
寝る前にゆったり呼吸してみたり
肩周りが重かったら
肩周りが心地良くなる動きを探してみたり
1分間だけ何もしない、何も考えない
時間を作ってみたり
身体を洗いながらマッサージしてみたり
なんでも良いです😉👍
こんな状況の時だからこそ
皆さんの身体が心地が良いと感じることを
是非してみてあげてくださいね😘💗
次回レッスンでお会いした時に
宿題の感想を伺えるのを
楽しみにしております😊🌈✨
暫く皆さんにお会いできないのは寂しいですが
またお会い出来る日を
心より楽しみにしております🥰❤️
尚、少人数制のプライベートスタジオ
Tsubame Houseでのレッスンは
3/14(日)まではレギュラークラスをお休みし
スタジオの環境管理
健康管理を万全にした上で
プライベートクラスのみレッスンを行う予定です。
レッスンをご希望の方は事前にご連絡ください。
宿題ぜひやってみてくださいね〜🥰❤️
