Tsubame House  ·  2019/12/31

    愛を感じた2019年最後のレッスン



    2019年最後のクラスは
    Tsubame Houseでの
    プライベートヨガクラスでした🧘‍♀️✨


    Tsubame Houseでは
    お一人お一人の
    状態に合わせた
    ヨガクラス
    Niaダンスクラス
    を行っています💓




    世界を飛び回る彼女が
    クラスに通い始めて
    感じた変化を教えてくれました。




    硬くなっていた
    足の皮膚。

    クラスの中で
    足のマッサージを始めたことで
    日常でも足の感覚に
    意識を向け
    気にかけるようになった。


    そうしたら
    硬くなっていた足の皮膚も
    柔らかくなっていったとのこと。





    嬉しい変化🥰💗



    関心を向けること
    それが「愛」なのかもしれませんね❤️




    2019年もありがとうございました☺️✨
    たくさんのご縁に感謝を込めて‥🙏❤️

    2020年も愛溢れる1年になりますように🥰💗 





    No Dance
    No Life


    Nia公認Teacher
    全米ヨガアライアンス認定Teacher
    日本ダンス・セラピー協会認定
    ダンスセラピー・リーダー

    Yukie



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    プライベートスタジオ

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