ブログの更新が遅くなってしまいましたが…
Nia（ダンス）の研修期間中、お休みをいただきどうもありがとうございました…！
Niaの研修に関することや、現在新しく準備を進めていることに関してはまた改めてお伝えできればと思います…😊
今回は企業でのヨガレッスンに関して…
お話しをいただきまして、先日、某企業でヨガのレッスンをさせていただきました。
伺った企業では「健康支援」という期間があり、社員の皆さんで健康に関する取り組みをされているとても素敵な会社です✨
実は去年もその期間にお話しをいただきレッスンをさせていただきました。
会社の方がその時のことを覚えていてくださり、再びお声をかけてくださいました…😭✨
今回お話しをいただいた際、ご希望の日程がちょうど研修期間と重なってしまっていたのですが、事情をお話ししたところ日程を調整してくださいました。
感謝の気持ちでいっぱいです…
どうもありがとうございます😊💕
その感謝の気持ちをレッスンに込めさせていただきました…✨
そして、さらにびっくり…！
感動する出来事が…！
前回は、レッスンを行った部屋の床が絨毯だったのでヨガマットをお持ちでない方はバスタオルなどを使って行いました。
しかし、今年は、参加者皆さん分のヨガマットを揃えたとのことで…✨
支店の皆さん10名分のカラフルなマットが…😊✨
和やかな優しい雰囲気を感じました😊✨
素敵な皆さんとご一緒できたことに心から感謝いたします…m(_ _)m✨
デスクワークが多い皆さん。
肩周りや腰周りをほぐすポーズやワークを取り入れたリラックス系の内容でレッスンを行いました…✨
レッスンの最後に行うシャバーサナでは、寝落ちしてしまう方もちらほら…
忙しい日常の中に少しでもゆったりとご自身の身体と心を労わる時間を感じていただけましたら幸いです…💕
一生を共にする身体…
その身体と向き合う時間を会社全体で作っていく取り組みはとても素敵だと感じました😊
そこで働く皆さん…とても素敵な皆さんでした✨
あたたかく和やかなご縁に心から感謝いたします😊💕
今後も様々な場面で、ヨガやNia（ダンス）を通して身体と心を労わる時間をお届けできればと思います😊✨
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