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カテゴリ:ポジティブ感情が心身にもたらす効果 心理学 Niaダンス ヨガ
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思うこと・感じること
· 2020/04/26
ネガティビティとポジティビティ
今から10年ほど前 わたしが大学生の時に出逢い 関心をもった心理学の分野の一つが ポジティブ心理学です。 病気やその原因にフォーカスするのではなく 心身健康な人はなぜ健康的なのか? という視点にフォーカスする内容で 今でもその視点は 斬新で画期的な部分だと思っています。 とても関心のある分野だったので これらの理論を用いて...
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